Εγκυμοσύνη & Θηλασμός

Εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο, κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης & της γαλουχίας

Υπηρεσίες

Η ισορροπημένη διατροφή είναι ακόμα πιο σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας όχι μόνο λόγω της διαφοροποίησης των αναγκών την μητέρας αλλά και των συναισθηματικών και ορμονικών αλλαγών.

Στις περιόδους αυτές, η διατροφή θα πρέπει να καλύπτει τις συνήθεις ανάγκες της γυναίκας και ταυτόχρονα να προσφέρει άμεσα στο αναπτυσσόμενο έμβρυο και βρέφος την ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.

Επίσης, μια ισορροπημένη διατροφή βοηθά στο να αισθάνεται η μέλλουσα μητέρα καλύτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να έχει μεγαλύτερο έλεγχο ως προς την αύξηση του σωματικού της βάρους θέτοντας τα θεμέλια και για τη μελλοντική υγεία του παιδιού της.